Träning

Jag har insett att nu när jag inte har mått så bra, så har jag varken gått eller tränat. Det måste bli ändring på det.

Idag har jag gjort ett lätt träningsprogram ett med hantlar och ett annat att gå upp och ner på en låg pall. Båda träningarna kan jag göra framför tv:n, det gör att jag kanske fortsätter.

Nu snöar det ganska mycket här, stora fina snöflingor.

Min stackars ros, kämpar vidare.

Kramar till er alla från Annemor

2 kommentarer på “Träning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: