Meditation ger mig styrka

Jag vaknar vid 9 och känner mig bra. Ingen snuva och ingen värk. Jag törs knappt kliva ur sängen, för jag vet att då kommer huvudvärken att komma. Jag ligger och drar mig en stund, innan jag går upp. Jag sätter mig på sängkanten och tittar på Trastarna som badar idag också. Jag går ut i köket och då kommer huvudvärken, som den gör varje morgon. Jag tar blodtrycket och det ligger bra, det har det gjort den sista tiden.

Kent har dukat fram frukost, han är så snäll, han gör det varje morgon. Det smakar bra med kaffe och smörgås.

Efter frukosten går Kent sin promenad runt åkrarna. Jag stannar hemma, lägger havregryn i blöt för att baka matbröd om några timmar.

Jag sätter mig bekvämt i rumssoffan och gör en kort meditation.

Min Bergskristall

Jag är Annemor

Jag är den jag är. I am that I am.

Jag är den jag är och ingenting annat. Jag behöver inte förklara för någon vem jag är eller varför jag är den jag är eller varför jag gör som jag gör.

Jag bara är den jag är. I am that I am.

Jag älskar att skapa genom mina händer och ögon.

Jag skapar med färger. Jag skapar för att uppleva livet och när jag målar är jag i en större värld, jag är en del av universum.

Det starkaste för mig, är att gå bortom vem jag är och bara vara den jag är.

När jag är den jag är kan ingen ta min energi ifrån mig.

Då fylls jag av energi från land, hav och himmel. Hela universum finns hos mig.

Jag är den jag är. I am that I am.

Kramar till er alla från Annemor

2 kommentarer på “Meditation ger mig styrka

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Little white pearls

journal, travel, photography and beauty

bushboys world

Photos of my world and other stuff I hope you will enjoy too. Photos taken with Canon PowershotSX70HS Photos can be purchased.

Divine-Royalty

Welcome to Life-Changing Motivation

Anna-Greta's Blogg

Hej! Detta är min blogg här laddar jag upp dagligen om saker som sker i mitt vardagliga liv. Gud i sinne glad inne!

Langbergs bilder

natur,blommor,växter och lite allt möjligt

Perception

Until I know this sure uncertainty, I'll entertain the offered fallacy.

Nourish

Finding Balance Through Food

Naturreservat på Öland

Bilder från naturreservat på Öland

mydatawords

| Inspirational | Poem | lifestyle | Shorts-story | Mental Health|Books| Travel | Motivation | Psychology | Fitness | Food | Health | History | 📸📱| Astronomy | More others

The 3H:health,happiness,healing

Every life is unique ❤️

Rtistic

I speak my heart out.

Into the Light Adventures

By Sandra Js Photography - Make the rest of your life the best of your life.

BJÖRNBILD

Jag tar inga dåliga bilder, bara konstnärliga!

AUSPICIOUS11

I m somethin' else....🤟🏻

40thousandkm

: around the world :

beautifulpeopleinc.com

Live, Love, Travel and Laugh (Proudly Pinoy)

fotosbykarin.blog

Karin Ravasio nature photography, motivation, products

DRAGONFLY EFFECT

wild art nature forest birds swamp dark mood black flowers music sensory slow life macro ważki las drzewa ptaki i robaki

Mitt namn var Michelle

En blogg om livet med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, psykisk ohälsa och mer därtill

Ecolivmedbarn

Ingenting är omöjligt

lifestyle blogs

do it your way.

sybils sida

My life My show, My dog, Enjoy

cocinaitaly

comida italiana

FOTO E POEMA

meus poemas e pensamentos

bartshtattoo

Just another WordPress.com site

Bhutadarma

Nothing is impossible (at least that does not violate the laws of physics). When you can..violate the laws of physics!

Aspiring Blog

Weekly Wisdom

The Readers Desk

Happy Reading!!

A Nature Journey

South Staffordshire Wildlife

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Solstickan

Hellens värld 🧩

Ninanjing

Vår resa till Österns rike

Anitas blogg ... De fyra blomsterhaven

En blogg om fyra blomsterhav ... på min fönsterbräda, i mitt uterum, i min trädgård och ... allas vår trädgård

Himlahealings blogg

En blogg om andlighet, astrologi, tidigare liv, och det populära månadshoroskopet

Erika Kyrk Seger / Lärande Framtid

TANKAR OCH FUNDROR om PEDAGOGIK och LÄRANDE

Vogelknipser

Mit Wohnmobil und Kamera auf den Spuren der Natur

Gilla

min vardag, en bråkdel av mitt liv

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

Lifenvi

Live life in a livable environment.

Nordic Lights & Mediterranean Landscapes

A Blog on Travels, Food, Photography, Art and Design

Sagittarius Viking

Mindful exploring, through the eyes of a viking daughter.

Skizzenbuch/Blog

Just another WordPress.com weblog

Fotografiasoltas

Momentos que se foram cruzando com o meu olhar

SAM as an Artform

Next level licensing

%d bloggare gillar detta: